Каноэ представляет собой узкую лодку с острыми носам, кормой и открытым кокпитом, которая управляется однолопастным веслом. Сегодня подобные модели получили широкое распространение и пользуются большим спросом среди рыбаков и поклонников водных походов. При этом люди, приобретая каноэ, часто считают, что грести на нем можно так же, как, например, на байдарках. А потом не могут справиться с лодкой даже на спокойной воде.
Чтобы научиться управлять каноэ, нужно освоить технику гребли на нем, которая имеет массу нюансов. Сделать это можно как при помощи инструктора, так и самостоятельно.
Техника гребли на каноэ
Прежде чем приступать к обучению гребли на каноэ, необходимо позаботиться о шлеме, спасательном жилете, и подобрать весло, подходящее для того или иного случая. Важно обеспечить полную безопасность, так как риск перевернуться существует всегда, а у начинающих гребцов он возрастает в несколько раз. Что касается весла, то оно обязательно должно быть непотопляемым и по своей длине доходить до плеча.
Новичкам сначала необходимо научиться удерживать равновесие в лодке. Для этого следует сесть в кокпите каноэ как можно ниже и постараться не перемещаться по ней, делая минимум движений. Каноэ очень чувствительны, реагируют на каждый толчок, начинают вертеться, и справиться с ними неопытным в этих вопросах пассажирам непросто. Поэтому в первый раз лучше опуститься на дно лодки так, чтобы центр тяжести оказался в самом низу. Сидеть нужно максимально прямо, удерживая корпус перпендикулярно относительно поверхности воды.
Весло берут обеими руками так, чтобы одна из них находилась на его верхней части на конце ручки, другая располагалась примерно на 30 сантиметров от лопасти. Ладонь нижней руки должна быть повернута к борту каноэ.
Весло выносится лопастью вперед над водой и вертикально погружается в нее вместе с небольшой частью веретена (средней области весла). Заносить его надо как можно дальше, но не наклоняться при этом чересчур сильно и не приподнимать тело.
Потом лопасть весла поворачивают так, чтобы она встала перпендикулярно по отношению к борту каноэ, и весло отводят назад в направлении, параллельном лодке. Его нужно держать как можно ближе к борту. Если гребок будет слишком широким, каноэ развернется.
Второй гребок начинается от бедра. Для этого после того, как лопасть окажется на одной линии с бедром, весло поднимают из воды параллельно ее поверхности, выносят вперед и вновь повторяют все, описанные выше движения. После нескольких гребков с одной стороны, когда каноэ наберет скорость, следует переходить на греблю с другой стороны, иначе лодка будет двигаться по кругу.
Для того, чтобы перейти на другую сторону, весло вытаскивают из воды в тот момент, когда оно попадает на линию бедра, поднимают перпендикулярно корпусу каноэ, меняют положение рук, опускают его в воду с противоположного борта и делают гребок, как раньше.
Так тренироваться надо до тех пор, пока движения не станут ритмичными и автоматическими. Если в каноэ находятся два человека, надо научиться синхронно менять стороны с партнером. Для обучения гребли в паре люди садятся в противоположных концах лодки так, чтобы ее осадка получилась равномерной. В том случае, когда вес одного человека оказывается намного легче, часть каноэ возле него загружается какими-то вещами.
Темп гребли задает тот, кто располагается на носу. Кормовой гребец должен действовать в соответствии с ним, то есть одновременно начинать и заканчивать каждый гребок. Смена сторон для того, чтобы лодка шла прямо, тоже должна быть синхронной. Команду на нее делает человек, находящийся на корме.
Гребля на каноэ в тандеме усложняется тем, что техника управления лодкой немного отличается у первого и второго гребца. Желательно обсудить этот вопрос перед тем, как пускаться в плаванье, и решить, кому и где сидеть на каноэ.
Как плыть на каноэ против течения
Конечно, обучение управлению каноэ лучше проводить на спокойной воде или же при плавании по течению. Но бывает и так, что лодку заносит против течения, и из него надо как-то выбираться. Что делать в подобных ситуациях?
Тогда, когда скорость течения не превышает двух километров в час, можно попытаться идти на веслах. Если же это требует слишком больших усилий, стоит попробовать приблизиться к берегу и провести каноэ по этой части водоема.
На слишком сложных участках с препятствиями лучше высадиться на сушу и перенести лодку на руках.
При средней скорости течения есть хороший способ продвигаться вперед, подразумевающий использование веревки. Его способен осуществить один человек, которому следует идти по берегу и тянуть каноэ на канате. Главное, чтобы угол между осью лодку и направлением течения был небольшим, и тогда лодка легче пойдет по воде. Если гребцов двое, они могут тянуть судно за две веревки, которые крепятся к корме и носу каноэ.
Советы по управлению каноэ
Для того, чтобы обучение гребле на каноэ было эффективным, нужно хоть немного натренировать мускулы и постараться при гребле нагружать корпус, а не спину. В противном случае мышцы быстро устанут, заболят, и прогулки на каноэ придется на время отложить.
Если обучение проходит в одиночку на симметричной относительно миделя модели, и человек предпочитает место на носу, целесообразно перевернуть лодку кормой вперед и сесть в ее носовой части лицом вперед. Это позволит быстро и правильно освоить технику гребли. Если же гребец хочет находиться на корме, в противоположный конец каноэ надо положить груз для сохранения равновесия лодки.
Новичкам всегда нужно подразумевать, что лодка может перевернуться, и брать с собой запасную одежду в водонепроницаемом кульке или сумке. Ее лучше пристегнуть к корпусу каноэ, чтобы не унесло течением. Кроме того, следует прихватить еще одно весло и черпак для воды, которая обязательно попадет в кокпит при переносе весел с одной стороны на другую.
Еще статьи
